Zyklusgesundheit

Stress, Sport und Ernährung können den weiblichen Zyklus aus dem Gleichgewicht bringen oder sogar zum Ausbleiben der Periode führen. Warum passiert das und was können wir dagegen tun? 

In diesem OnlineSeminar erfahren Sie, wie eine gesunde Periode funktioniert und wie wir mit ihr im Einklang leben und trainieren können. Welche Warnsignale des Körpers sollten wir ernst nehmen  und wie wirkt sich eine unregelmäßige/ausbleibende Periode auf unsere Gesundheit aus? Wie können wir einen gesunden Zyklus wiedergewinnen?
Referentinnen: Nora Anicker und Marie Merkle, Übersetzerinnen
des Buchs „Keine Periode – was jetzt?“

Zoom Meeting (online)
Anmeldung erforderlich: floraforum@niehausapotheken.de